Velkommen til min samling av gratis verktøy!
Her deler jeg ressurser som kan hjelpe deg på din utviklingsreise. Disse verktøyene er basert på metoder jeg bruker i min coaching-praksis, og nå gjør jeg dem tilgjengelige for alle som ønsker å ta neste steg i sin personlige utvikling.
Enten du søker mer balanse i hverdagen, ønsker å sette tydeligere mål, eller vil utforske dine styrker og talenter, håper jeg at du finner noe nyttig her.
Verktøyene kan brukes på egenhånd, men kan også være fine å ta med seg inn i en coaching-relasjon.
Jeg oppdaterer denne siden jevnlig med nye ressurser, så kom gjerne tilbake for å se hva som er nytt.
God fornøyelse med utforskningen!
Blir du noen ganger påvirket av omgivelsene dine?
Hender det at du bare svarer, føler eller gjør ting på automatikk, uten å klare å reagere sånn som du vil?
Kunne du tenke deg å velge hvordan du skal reagere, i større grad enn du gjør i dag?
Da er denne lydfilen for deg!
Har du også en hissig indre kritiker, som gjør livet ditt surt?
Her er en morsom øvelse, som gjør det lettere å velge bort tanker som ikke støtter deg.
Copyright © AK Coaching
.png?withoutEnlargement&resize=41,29)
.png?etag=W%2F%229a91-6748d32c%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=283%2B198)